Yoga appartient à la catégorie Doux & Spirituel (thème Forme & Bien-être). La séance se concentre sur la progression et la maîtrise des fondamentaux : technique, coordination, endurance ou précision selon la discipline.
GF
AérobicCardio-trainingYoga+1
Fiche à compléter
JR
MY
Yoga
Fiche à compléter
Y&