Cardio-training appartient à la catégorie Fitness (thème Forme & Bien-être). La séance se concentre sur la progression et la maîtrise des fondamentaux : technique, coordination, endurance ou précision selon la discipline.
Fiche à compléter
CP
MusculationCardio-training
CA
MusculationCardio-training
CE
MusculationCardio-training
Fiche à compléter
ÉB
Cardio-trainingMusculation
OC
PiscineCardio-trainingNatation+1