Musculation appartient à la catégorie Fitness (thème Forme & Bien-être). La séance se concentre sur la progression et la maîtrise des fondamentaux : technique, coordination, endurance ou précision selon la discipline.
SS
NatationPiscineCardio-training+1
Fiche à compléter
T
Cardio-trainingMusculation
WA
Cardio-trainingMusculation
WA
Cardio-trainingMusculation
WS
Cardio-trainingMusculation