Découvrez le Taï Chi, une discipline douce et harmonieuse qui associe mouvements lents, respiration et concentration. Accessible à tous, il permet de travailler l’équilibre, la souplesse, la coordination et la relaxation tout en favorisant le bien-être général. Une activité idéale pour prendre soin de son corps et de son esprit en douceur.
Fiche à compléter
JC
JudoTaï Chi
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AA
Moderne-jazzPeintureDanse classique+2
TS
Taï Chi
LC
Taï Chi
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Taï Chi
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AïkidoTaï Chi
LP