Découvrez le Krav-Maga, une discipline de self-défense basée sur des techniques simples, rapides et efficaces. Les entraînements permettent de développer la maîtrise de soi, les réflexes, la condition physique et la confiance en soi à travers des mises en situation adaptées. Une activité accessible à différents niveaux, idéale pour apprendre à se défendre tout en améliorant sa forme physique.
DT
krav-magaBoxeKick-boxing
krav-maga à proximité
Ces structures proposent krav-maga dans les communes voisines de Guichen.
S
krav-magaCardio-trainingMusculation
Fiche à compléter
DT
krav-magaKaraté